РАБОТА, СТИЛЬ, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН

РАБОТА, СТИЛЬ, ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИН

Как вести себя на работе, придерживаться стиля и поддерживать себя в форме.

Несколько советов для мужчин.

  РАБОТА. работа мужчина костюм

1.Всегда читайте то, что вы подписываете. Даже, если это будет коллективное обращение в ЖЕК с просьбой отремонтировать трубу в доме.

2.Не скукоживайтесь, когда речь идет об отношениях с начальством. Вы «созрели» для повышения зарплаты? Сформулируйте свои достижения на листочке и вперед, к боссу. Есть гениальные идеи? Смело озвучивайте их, вы же мужчина!

3.Не заводите служебных романов с барышнями. Возможно, вам когда-то придется уволить их. Либо они могут лишить вас работы. Все это может обернуться испорченным резюме, анонимками о вашем моральном облике либо украденными с компьютера файлами.

  СТИЛЬ. стиль ботиники мужское

Цвет пояса для брюк у мужчины должен совпадать с цветом обуви.

Мужчины с маленьким ростом, должны выбирать одежду с вертикальными полосами.

Плотное телосложение не прикрывайте мешковатой одеждой с выраженной текстурой.

Если одеваетесь в одном цвете, то хотя бы выбирайте разные оттенки.

Мужчинам высокого роста просто противопоказаны длинные волосы.

При очень светлой коже замените белый цвет в гардеробе на кремовый.

Не держите много вещей в карманах.

Отправляясь на собеседование, оставьте запонки дома. 

Конец галстука должен находиться на уровне пояса.

Не рядитесь больше чем в три цвета сразу и ограничьтесь максимум тремя украшениями.

Не носите головные уборы козырьком набок.

Тесную одежду не надевайте.

Следите за тем, чтобы ваша обувь сияла чистотой.

Не покупайте одежду с крупными логотипами.

Научитесь правильно сочетать галстук с рубашкой и костюмом.

  ЗДОРОВЬЕ. мужчина бег здоровье

Завтракайте, как английские джентльмены, то есть, овсянкой или другими быстрыми углеводами (спагетти твердых, сортов, неочищенный рис, гречка и прочие «полезности»).

Делайте утреннюю зарядку.

Распрощайтесь с лишним жирком.

Сведите к минимуму употребление вредной пищи и алкоголя.

 Высыпайтесь!!! — здоровый 7-8 часовой сон.

Посещайте спортзал несколько раз в неделю.

 Маленькими частями выпивайте 2-2,5 литра воды в сутки.

Позитивный настрой и легкая степень «пофигизма» -помогут быть в тонусе.

 

Omnibus.com.ua

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *