Выходные дни — это прекрасная возможность воплотить массу интересных планов и задумок в жизнь, посвятить больше времени себе и любимым занятиям.
Всегда хорошо планируйте свои выходные дни, чтобы убедиться, что вы получите максимальную отдачу от своего дня.
АКТИВНЫЙ ДЕНЬ
Уделите больше внимания свежему воздуху, прогулке, спорту. Давно не виделись с друзьями, пригласите их на пикник или посетите боулинг. Приятное общение и движение перезагрузят ваш организм, улучшат работу мозга. Прогуляйтесь не спеша по городу, изведайте места, о которых вы только слышали, но еще не бывали там.
КУЛЬТУРНЫЙ ДЕНЬ
Время от времени посещайте театры, выставки, концерты и другие интересные мероприятия. Заблаговременно узнавайте об интересном из афиш и вперед. Вы получите эстетическое удовольствие.
ПУТЕШЕСТВИЕ ВИ-КЕНДА.
Запланируйте поездку выходного дня в горы, к морю, в другую страну. Насыщенность программы в таких коротких путешествиях заряжают вас, оставляют приятные воспоминания. Вы познаете что-то новое.
ДЕНЬ САМОРАЗВИТИЯ
Давно хотели научиться что-то мастерить или вышивать крестиком, например. Запишитесь на курсы или короткие мастер-классы. Это повысит вашу самооценку, даст возможность в дальнейшем применят свое умение.
МИНИ-ПРИКЛЮЧЕНИЕ
Организуйте себе событие, в котором вы не участвовали ранее. Пройдите квест, отправьтесь в поход, запишитесь на танцы. Так вы почувствуете свою креативность, находясь в добром расположении духа.
КУЛИНАРНЫЕ ШЕДЕВРЫ
Проводить много времени на кухне в выходные неправильно. Но изредка баловать своих близких новым кулинарным шедевром необходимо. Устройте красивый ужин при свечах с праздничной сервировкой. Это маленькое торжество без повода даст вам возможность побольше пообщаться друг с другом, повеселиться и расслабиться.
СПА-ДЕНЬ
Сходите в салон красоты. Измените стрижку, пройдите сеанс у косметолога, сделайте массаж. Это укрепит вашу уверенность в себе, придаст силы. Нет возможности сделать это в салоне, организуйте СПА дома. Маска, домашний пилинг, ванна с эфирным маслом сделают свое дело.
ХОББИ
Прямо с утра займитесь своим хобби. Семья, работа не дают возможности оторваться от множества обязательств, так спланируйте это именно на сегодня. Это придаст вам ощущения наполненности жизни. Отличный способ сделать свой ум более подвижным, справиться со стрессом.
ВРЕМЯ ПОДУМАТЬ
Не отвлекаясь на рабочую рутину с понедельника по пятницу, у вас есть возможность в спокойной обстановке обдумать какие-то моменты, проанализировать их. Это позволит вам увидеть вещи в новом ракурсе, возможность перемен в будущем.
ПОРЯДОК В ДОМЕ
Давно хотите освободить пространство от ненужных вещей, сделать перестановку в доме, запланируйте это событие. Разгрузите шкафы. Говорят, если за полгода вы ни разу не одели вещь, значит она явно лишняя в гардеробе. Выкиньте какие-то мелочи, которые давно лежат на случай «авось пригодится». Переставьте мебель, чтоб чувствовать себя комфортнее. Просто сделайте генеральную уборку. Это принесет вам чувство облегчения, чистоты и свободы.
ЛЕНИВЫЙ ДЕНЬ
Когда вы очень устали, измотаны и НИЧЕГО не хотите, позвольте себе провести день в пижаме на диване. Это даст вам возможность хорошо выспаться, насладиться чтением любимой книги, посмотреть интересный фильм, поболтать по телефону и восстановиться.
